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Partir de Zero et devenir entrepreneur

Aujourd’hui je vous propose un cours accéléré sur 6 jours.   6 phases pour monter un business en ligne qui rapporte sans investissement de départ.  Tu y trouveras les bases pour adapter une idée : Au freelancing À la création de services Et à la création de produits d’information Une démarche qui différera selon ton choix. […]

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5 conseils pour perdre du poids sans se frustrer !

  Avec la rentrée, on ne demande qu’une chose : avoir un corps svelte et en pleine forme. La liste des régimes est à n’en plus finir et il est parfois difficile de les suivre à la lettre. Privation, frustration, reprise des kilos quasi immédiats Perdre du poids sans se frustrer, c’est possible ! On vous […]

Rééquilibrage alimentaire : Chrononutrition

Plus qu’un régime parmi tant d’autres, la chrono-nutrition correspond à une manière de s’alimenter selon les différents moments de la journée. Née en 1986 des travaux du médecin nutritionniste français Alain Delabos, et du professeur Jean-Pierre, la chrononutrition vante le respect du rythme naturel de l’organisme, ou plus exactement celui de ses sécrétions enzymatiques. La […]

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Vos voyages de rêves avec « Dreamtrips » de Worldventures

  Voyager et découvrir les plus beaux endroits que nous offre la planète est le rêve de tous !   Un nouveau club de voyages débarque chez nous arrivant tout droit des USA  et il fait déjà beaucoup parler de lui. La société qui s’appelle Worldventures existe depuis plusieurs années outre-atlantique et vous retiendrez plus […]

Amour ou Peur : Gérer ses émotions ?

Soit vous vivez dans l’amour et l’abondance, les vibrations les plus hautes. Soit vous vivez dans la peur et le manque, les vibrations les plus basses … Les niveaux vibratoires fonctionnent par cycle. Un cycle ascendant qui vous entraîne dans des vibrations toujours plus hautes. Un cycle descendant qui vous entraîne dans des vibrations toujours […]

No Stress !!! Zen attitude 😊

  Véritable mal du siècle, le stress nous concerne malheureusement tous. Réaction naturelle face aux situations de dangers, la libération massive d’adrénaline a anciennement favorisé la survie de l’espèce humaine. Aujourd’hui détaché (ou presque) des réalités sécuritaires, ce phénomène physiologique appelé stress est devenu très « psychologique ». Dans le contexte d’une société de plus […]

Une alimentation anti cellulite

Pour déclarer la guerre à la cellulite, il faut mobiliser toute l’artillerie ! Bien sûr, il faut se raffermir en bougeant. Trouvez-vous une ou deux activités qui vous aideront à brûler des calories, donc à éliminer et surtout à vous tonifier, à vous muscler.Mais cela ne suffit pas. Car ensuite, il faut réduire les cellules […]

10 astuces pour maigrir des hanches

1. Faire un régime hypocalorique pour maigrir des hanches Ce régime vous fera perdre du tissu adipeux. Mangez bien, buvez bien et coupez les gras et les sucreries. C’est une première bonne étape pour maigrir des hanches. 2. Faire de la corde à sauter La corde à sauter est un exercice fabuleux car il affine […]

5 ASTUCES POUR MINCIR ET SE FAIRE PLAISIR

Régime rime trop souvent avec privations, ce qui peut entraîner carences et baisse du moral. Pour perdre et maintenir son poids, le secret, c’est de se faire plaisir. Voici 5 astuces pour mincir avec le sourire.   Bien sûr, faire un régime, c’est changer ses habitudes alimentaires… Mais afin d’éviter les yoyos si mauvais pour […]

Mangez mieux, perdez du poids ; Découvrez votre guide alimentaire !

  Votre guide alimentaire répondra enfin à vos questions:   Pourquoi je reprends toujours le poids que j’ai perdu avec énormément d’efforts ?  Pourquoi mes kilos s’éliminent pas alors que je fais plus de sport qu’avant ? Pourquoi je me sens si vite fatigué(e) ? Comment faire pour bien m’alimenter et éviter les maladies ? […]